净土法门法师：他们生活那么苦，什么营养也没有，为什么他们长寿？

1、我们对于世出世间一切法，决定没有贪爱，决定没有嗜好，我们才真正能做到随缘度日。

2 、随缘度日，是佛菩萨生活的态度。我们今天生活是攀缘，我们念念都讲求满足自己的欲望，我们用这种心理来学佛，怎么能够得到佛法的受用?

3 、欲望有两个，一个是爱欲，一个是嗜欲

。嗜欲就是嗜好，爱欲是指男女之情欲。佛经上告诉我们爱欲是六道生死轮回的第一个因素，所谓“爱不重不生娑婆，念不一不生净土”。

4 、爱欲是无明，嗜欲是烦恼，这两种欲望都要命，一定要戒除!要怎样戒法?要忍一点。譬如看到很好的衣服想买，忍一忍，我这衣服还可以穿，何必浪费，我把钱拿来做功德多好!看到想吃的，我能省一点，只要吃得营养就够了，何必讲求口味!

5、实在讲，生活愈简单，愈是健康的生活。有许多外国人到中国大陆去调查，中国大陆农村里面，生活那么苦，什么营养也没有，为什么他们长寿?就是生活简单，头脑简单。

6 、每天吃饱，他就足了，什么都不想，没心事，心安理得。他妄想、分别、执着少，烦恼比我们少，所以人家健康长寿。我们这里生活花样很多，一脑袋乱七八糟的胡思乱想，你要想身体不得病，怎么可能?

7 、今天的社会，奇奇怪怪的病特别多，病根都是从妄想、分别、执着上来的，这是祸根。你要想不生病，就要把这个根拔掉。你能把这个根拔掉，你所做的桩桩事情，都是圆满波罗蜜。