上师(微博)教言集：

最害我们的没有任何东西，就是这个我。真正阻碍大圆满法，阻碍我们般若智慧最大的鬼就是这个我执，他可以伤害到你，来生让你下地狱，今生也让你不幸福。确实也是，我们心里郁闷、不开心的真正来源就是这个我。心里想的尽是“他在说我”，“他对我态度不好”;“他不应该这样对我”;“我生病了”……，有我才有这么多痛苦。“我吃撑了”，“我饿了”，“我冷了”，“我热了”……，全都是这个我。

所以最伤害我们的鬼，我们要打架的这个凶手还是这个“我”，我们要打就打这个“我”

平常，在我们发心的时候，要随顺他人。不能总是考虑，我发心的过程当中别人会不会说我?这样做会不会对我不好?那样做会不会对我好?不用想这些。先放掉这个“我”，再去考虑他人。不管做任何事，发任何心，考虑他人的意乐很重要。

(未完待续)