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就是这个地方、这种指导、这样
就是这个地方、这种指导、这样进行！... 
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就按照「数息观」的方法来看呼
就按照「数息观」的方法来看呼吸一坐下来，先看你的呼吸，看你的心念， 你的心念在做什么? 你看到了没有?从这样来下手，这在前行叫作「摸索」。 …………… ... 
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心还没起作用，就要能看到心的
心还没起作用，就要能看到心的存在让我们把心沉静下来，让它的作用尽量止息， 然后，你的面目会现前!然后你会看得清清楚楚!! 这个时候，那个「心的存在」你自然就会看得到!!! ────... 
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心色二法是一非异
若人欲了知，三世一切佛， 应观法界性，一切唯心造。 云色法非心是识性作用，即在第二念以后，以六识取相，故曰尘色之法与识用对应故。 色法若与心法相对应，则心即识... 
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心的道路只有自己走上去
心的道路只有自己走上去!要了解自己─在什么样的境界里？脚站在那里？头顶着什么天？心境到达什么程度？ …………… 现在，行者已经彻底弄清楚，而且开始走... 
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心的存在是个微细的体验
心的存在是「体」， 心的作用是「用」。... 
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心王属于住，这个住是存在，就
心王属于住，这个住是存在，就是第二念我们要讲「体中玄」的运作， 技术面来讲，它的深度很深，就是要先知道六根接触六尘境界，... 
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心念的作用，要是有福报，那就
心念的作用，要是有福报，那就很幸福！心的作用是被「背景」罩住而起的，由于背景的不同，它的作用就不一样！ ────────────────────... 
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心念的产生，就从你作用或不作
心念的产生，就从你作用或不作用中来不透过心王，一旦作用完毕了，那就 「人法俱亡」、「能所双消」，两个都不见了。... 
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就从这里来下手
就从这里来下手!!... 