肝好 人生是彩色的

有人问其亲人脾气暴躁会打人，半夜才睡因为都打线上游戏，一天起码打超过6小时，还有喜欢吃冰冷、重口味的东西，像脾气这么暴躁会不会伤到肝？还是另有哪些症况

？之前有2次好像皮肤痒，猜应该是饮食不正常，加上熬夜引起的？

中医的“肝脏”是‘体阴而用阳’。‘体阴’，体是本体，肝为藏血之脏，血为阴，故肝体为阴。

而血的回流归经到肝(胆)的经典时段就在子丑时（夜１１点到凌晨３点），若这段时间浪费了，肝阴血是会越来越亏损。

阳入阴即寐（睡），阳才可以得到休养。

当你不睡时，阳到处跑，阳过份亢进，就是过High，情绪动作思想都在亢奋状态之下，再加上线上游戏易紧张、情绪波动大或暴力，暴躁易怒想当然尔！

此时若阴的制衡力量薄弱，“阳”是会反过来更损“已亏之阴”，令阴更虚，更无法制阳，阳就更亢奋，如此恶性循环....，会更不想睡，暴躁易怒就更不容易自我控制了！

‘用阳’是指肝的功能活动，肝主疏泄，内寄相火，为“风木之脏”，容易动风化火。

吃冰是会“气滞血凝”的，会影响气血的循环，也会令“疏泄”这功能不畅。加上生活中，生气郁卒心情郁闷，工作压力大，则会加重疏泄不畅而“肝郁”增。

肝的功能活动若被郁滞，“肝郁”最易化火生风而为“肝阳上亢”、“肝火上炎”，那就更会烦燥易怒，二侧头胀痛，看每个人就更不爽了！

阴血虚会生风的，表现出来的症状会有“皮肤痒”，加上嗜冰重口味，阻碍脾阳，肝的疏泄功能又有问题，湿不得化，会郁到体表，外加冷气风扇，风邪夹湿郁于体表而痒更增。

因此，他的所有症状，都跟肝有关系。这肝是中医的肝，不是西医的liver ，也许肝功能未必会异常，但中医已经认为他的“肝”不好了！