忏悔的目的是什么?忏悔的目的是要承认自己的过错，要获得罪业的释解。把那些已经埋在地里的种子抠出来，不让他发芽成长;而那些已经发芽了，或者没及时找忏悔掉的，就会继续成长，这就必须要承受了，要学会忍辱了;如果不能忍那就不能消，不能释解这份怨仇，这个忏悔就是空洞的、无力量的、没有效力的。所以忏悔当及时，而不是频繁。我鼓励大家忏悔自己，但是不鼓励大家念忏悔文，为什么呢?因为那是别人的心，不是我们的心，我们没这样想，就这样念念不得利的。

怎么忏悔才好?忏悔有几个要素：

1、我们要真正地知道错在哪里。现在有的人很有意思，承认错误，但是错在哪里不知道，那么对方是否能认可这种水平的道歉呢?大家换位思考，真的很难原谅一个不知道错在哪里的人。

2、道歉要真诚，以期获得对方的谅解。忏悔的根本目的是获得释解，也就改变了中间的线。有的情况是释解了就解开了，不再相互捆绑了，就了了一份业力，消了一个因果，那么对方如何才能真正的谅解原谅呢?

3、要停止继续伤害。如法律上说到的要停止侵害，不能说我向你道歉，但是一边道歉一边施加伤害，这种道歉肯定不能获得原谅。既然知道真的错了，就改了并不再造作;如果还再造做，对方肯定不会原谅。所以忏悔重要的内容是我们知道错在哪里，并且以后不再做这样的事情，这算是从心忏了，是从心上解决了;但是停止侵害了，又道歉了，就能获得原谅吗?

4、要做出赔偿，弥补伤害。这是忏悔的最重要的条件了，就像我们伤害了众生，导致众生来伤害我，这是平衡的事情。我承认错了，也不再施加伤害了，同时给出赔偿，对方是否会更容易原谅呢?

如果这4条都能做到是很容易会获得谅解的：1是真诚，2是认错，3是改正，4是赔偿。如果前3个都做到了，有的众生也不一定会原谅你。就像楼下的车被砸了，你真诚的承认过错并且天打五雷轰的说不再砸车了，车主还是需要你修好车的，对不对?可是如果我们说：不给你修了，给你换个更好的吧!是否更容易获得谅解，是否这样做很容易消除怨恨啊?

唯有令对方获得佛法的利益才能让忏悔真正的圆满。这就又回到了三位配合上了。你若真想和众生释解怨仇，必须承认自己的过错，也必须回向给对方，回向的数量差不多了，再为他们超度，指引他们往生极乐的方法，这事就做圆满了;而如果忏悔不真诚，又不知道自己错在哪里，还在做漫天的大回向，补偿就很难到位，改正自己也没有方向，这种忏悔只是形式，没有力量可言。

所以说三位配合非常万能，我们的功课回向是对众生的忏悔赔偿，但这种赔偿只是损失多少补多少，没有加倍赔偿到让他不能拒绝，《普门超度》的参与就真正的让补偿成为不可拒绝的。如说欠你几块钱，咱们不给了，给你黄金吧，或者钻石，你如果知道他们的价值，会因为没给你拿几块钱而纠缠不休吗?

这一套方法在我看来是万能的，在大家的真实使用中也会慢慢凸显出他的效力来，大家真的需要去明白并且落实好这套系统，利益和好处不是一点半点。各位思维。

摘自人间天新浪博客