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悟不在坐，亦不离坐
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惟觉长老开示：正定，枯定，邪
（一）、修行要有目标，假使没有目标，就容易走错路；有了正确的方向，才能圆成佛道。修行的目标就是「明心见性，见性成佛」，只要一步步地落实修行，福慧双修、定慧等持、悲智双用... 
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惟觉长老：禅与人生
佛法当中，最重要的就是禅。古德曾说，修行学佛要从三方面去努力：学佛的口、学佛的身、学佛的心。佛的心，就是禅。研究经教或修任何宗派，如果不知道禅的道理，就没有学到佛的... 
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惟觉长老：自家珍宝
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四种禅宗常用的话头
参任何话头，千万不能和自我中心连在一起，若是参到最后总是围绕着自我，将会成为一个傲慢心、自私心非常强的人。所以如果自己发明了话头，要先去请教师父这句话头能不能参？否... 
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圣一老和尚参禅问答辑
问：有人说参禅是上根利智所修，净土则三根普及，此话对否？ 答：参禅不分上中下根，也是三根普及，最主要有下列三点： 1、内宿业外魔障―无始劫以来的习气种子在静的时... 
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圣严法师：每日打坐之道
问：如何进行每日的打坐修行？ 师：这是一个重要的问题，虽然在一些修行人看来这也许是显而易见的，其实遭到许多人误解。我经常在想，到底有多少人只是因为不知道如何进行，... 
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圣严法师：疑心与疑情
“疑”，可分成两个部分来讲：一、普通的疑心；二、禅修的疑情。 对于所接触到的人、事、物，因为不知道、不了解，所以与之保持距离不敢碰它，碰了怕会上当、惹祸、受... 
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在家初习坐禅，每天应坐几次？
净慧长老答：每天最少两次。可以安排在早上和晚上。每次不要少于四十五分钟，或者一个小时就可以了。坐久成劳，也不必坐太长的时间。那些有修行经验的人，在一般的情况下最多也... 
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坐禅的姿势
宣化上人于一九八○年十二月禅七开示 万佛圣城每年都有几个禅七，每次七天。每年在弥陀圣诞时，先打一个佛七，然后连着又打三个禅七，为期二十一天。每年参加者，都是有始有... 